SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • czy ktos wie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    50 Dollasr umiesz czytac?? jak nie umiesz to milcz !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-08-29 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na start???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pouczaj innych bo sam soba duzo nie reprezentujesz, myslisz ze fajny jestes? ja pierdziele ludzie czy wy nigdy nie zaczynalisice? a moze nie pamietacie ze kiedys kazdy z was jakos zaczynal i tez prosil o porady ? zaczyna mnie to troche irytowac, bo kazdy z was to taki niby kozak, zal ... wracajac do sedna sprawy, polecilbym ci dalszy trening, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2006-12-29 11:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A chociaz czytac umiesz ??? jak tak to poczytaj posty podwieszone !!! i zaproponoj cos sam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2009-07-01 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie irytuje tylko pyatm i z góry wiem, że nie jestes w stanie odpowiedzieć sensownie umiesz czytac ze zrozumieniem? jak ja mam ci odp na pytanie, ktore bylo nieprawdziwe bo nie pisalem ze ko to slaby produkt ?? odwracasz kota ogonem bo nie masz argumentow i piszesz w zwiazku z tym, ze ko odroznia od slabych stakow to i tamto ha ha ha <- [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2006-11-07 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 13 latka odżywianie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wyeliminowac preodukty o najwyzszym stopniu [przetworzenia, takie jak slodycze, czipsy, paluszki, postawic na urozmaiconą diete czytac - posty powiedzone w odzywianiu zapoznac sie z 10 wskazowkai zywieniowymi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-11-24 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepszy efekt

    Post
    Trening dla początkujących

    przecież gainer to tylko uzupełnienie diety jeśli masz dobra diette to nawet nie musisz go kupować...swoją drogą już nie moge czytać jak ktoś pisze, że miał cykl na gainerze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2006-11-11 20:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac KO i MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    On Potrafic czytaĆ...chodzi o polaczenie tych specyfikow bo nie bedzie dawkowal KO tak jak na opakowaniu i rownoczesnie walil MONO w dawkach zalecanych na etykiecie....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2006-02-25 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe książki o sporcie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak chcesz zdobyć podstawy wiedzy opisane w skrócie, to polecam czytać artykuły na portalu potreningu.pl oraz sfd.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2018-12-27 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten film znajdziesz w roznych przegladarkach internetowych typu kazaa itp. ja ten film wlasnie sciagnalem z kaazy. Juz go nie mam bo formatowalem komputer i niestety poszedl z wiatrem... Musisz poszukac troche, naprawde warto, najlepeij jak by Ci sie udalo znalesc ten film z Polska wersja jezykowa (dablingiem), bo czytac napisy to jest dolina...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2005-04-26 23:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym dziale u gory masz posty podwieszone, wejdz tam i zacznij czytac, masz tam wszustkie informacje jak zaczac. Policz swoje zapotrzebowanie, uloz wstepna diete, nastepnie wrzuc ja tutaj i bedziemy dzialac :-))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2016-12-30 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    Myslalem ze moze jak taki dlugi cykl to jakos inaczej sie odblokowuje i bierze, a co do nolvadexu to sie nie chce mi czytac opisu taki dlugi jest, z tego co przeczytalem to ma zapobiegac gino.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-02-24 00:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM DYLEMAT....

    Post
    Doping

    HEH LUDZIE JESTEM WLASNIE NA REDUKCJI!!!!!!PISZE NA PIERWSZEJ STRONIE!!DO DEDE-NIEUMIESZ CZYTAC NIE WYPOWIADAJ SIE!!! ALE OPINIE-HEH OWNAGE-WOLE TAK WYGLADAC NIZ MIEC CALE PLECY W PRYSZCZACH JAK TY W PROFILU-TWOIM ZDANIEM PEWNIE SAMA OMKA RZADZI!! DO OGOLU REDUKCJA T3 CLEN PROP-OD MIESIACA STRACILEM 10 CM W PASIE I NIESTETY MIESO TEZ LECI NP W [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2010-06-22 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty...!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z owocowych to jogobella light jeszcze przejdzienie ma cukru. Ale i tak, jak dla mnie naturalne rzadza tyle,ze i w naturalnych bywa cukier. trzeba czytac skladno a taki naturalny jogurcik mozna przemienic w cudo choc i tak wole twarozek,niz jogurty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2006-08-06 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB Pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    No chyba nie umiesz czytac ze zrozumieniem, poniewaz ja nie napisalem ze dokonalem jakiegos wielkiego wyczynu :). W sumie to wielki wyczyn nie jest ale o czyms to swiadczy poniewaz moj drugi kolega ma 14 lat i jak we mnie kopie to nawet 1 mm sie nie przesuwam. I nie popadam w samouwielbienie, tylko to napisalem dla przykladu. P.S Opis ci nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2010-07-02 19:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakupuje se odzywek masz racje!!! a jeszcze mam pytanko jak mam to czytać 1-8 200mg decci c7d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2005-03-24 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat 48h

    Post
    Doping

    mejdej6 odpimpaj sie z łaski swojej od mojej wiedzy bo co wiem to moje i jak chcesz odblok to podajesz cykl i ci rozpisujemy, a jakbys poczytal wiecej to bys nie musial zadawc takiego pytania bo z wlasnego doswiadczena wiem ze wystarczy sie glebko wryc w wyszukiwarke i znalesc tam wszystkie niezbedne rzeczy bo juz sporo bylo poruszane na forum [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-03-14 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat 48h

    Post
    Doping

    [...] tylko nadal nie dostałem odpowiedzi na moje pytanie a wy drążycie zupełnie inny temat. Moje pytanie brzmi: czy jeżeli wezmę w jednej porcji clomid+nolva+zma nie zajdą jakieś interakcje i mi sraki nie rozerwie? odpowiedzi które otrzymałem: amoze jeszcze zapytasz jaka iloscia wody popijac ? i jak chcesz odblok to podajesz cykl i ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-03-15 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór testa na mase

    Post
    Doping

    A jak ułożysz diete , to z testa to na mase mozesz walić kazdego... ja na propie ładnie się masuje... omka , cypio , enan ... mozesz zamiast omki dac np suste... prolongatum tez się wali ale na mnie nasza prolka nigdy nie działała a miałem z apteki Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-12-19 17:45:13 a ty lepiej juz nie doradzaj w tym dziale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-12-19 19:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki mi nie pomogliście za wiele . Umie czytać miedzy wierszami ale i tam nic nie ma do czytania ;p Czy tak trudno - jasno i czytelnie odpowiedzieć ... chyba doświadczenia nie umiecie przekazać . Albo uważacie się za tak dobrych że taki laik jak Ja was nie rozumie . Może ktoś inny zechce Mi odpowiedzieć ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-02-15 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze kreatyna czy tauryna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby te wszytkie malolaty przeczytaly cale forum i wszystkie czasopisma badania itd to i tak nic by nie zrozumieli albo mieli by metlik w glowe....mieliby kikka powtarzajacych sie inf a jednak innych..i kazde wydawaloby sie ptrawdziwe no ale juz lepiej czytac niz zadawac tak glupie prozaiczne pytatnia ktorych na tym forum jest multum i sa juz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2008-07-10 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)